病気って何？の日

本日快晴。
気温摂氏マイナス６度（大阪摂氏１度）

今日は素晴らしいくらい快晴でした。
が、
気温はまたもやマイナス６度。激寒でした。
ここまで寒いとどこへも出かける気になりません。いや、なれません。
まぁ、心臓がこんな状態なので何もできないんですけどね。（苦笑）

朝は寝坊したのでささっとバナナジュースを作って朝ごはんに。

グリーンパウダーも一緒に。
いろんなグリーン野菜と草（？）が入ったサプリメント。

今日は隔週のたみこおばあちゃんボランティアの日でした。
朝のヨガはパスしまして、１１時に鍼へ。閉まってる！　セミナー参加のためと書かれた張り紙がドアに。
先生ぃ、今日１１時に行きますって前もって言ってあるんだから、電話で知らせてくれてもいいのに。（涙）
仕方なくいつもの流れで、
鍼→日系スーパーでたみこばあちゃんの買い物→韓国パン屋でたみこばあちゃんのクリームパンを買う→帰宅→料理→たみこばあちゃんに宅配
という流れをこなしました。

買い物に行く前に、たみこばあちゃんに電話して買ってきて欲しいものリクエストを尋ねると、、、
毎回のことですが、さばの焼き魚と大根の葉の佃煮が食べたいと。
サバが食べたいとおっしゃるときは、彼女は我が家で魚を焼く事ができないので（アメリカでは家で魚を焼くとアメリカ人さん達に嫌がられる。臭いがね、、、苦笑）私がサバを購入して我が家のバルコニーで焼いてから届けています。
でも外はマイナス６度。さすがにこの寒さで屋外で魚を焼くのには辛いものがあったので「暖かくなったらにしましょうね♩」といってお手柔らかにお断り。
そして大根の葉の佃煮。こないだ二回ほど差し入れしたのですが、とても気に入ってくださってるみたいで、、、でも今日は佃煮を作る体力ありませんでした。
おばあちゃん、ごめんなさい。
で結局大根の煮物を作ってお届けしました。

お料理の合間にドーナツとココアでランチタイム。
ココアに浮いているのはマシュマロ。

失礼するときに、、、

えのふむ「たみこおばあちゃん、来週ちょっと心臓の手術をするからしばらく来れないの。」

たみこばあちゃん「え、そうなの？！あなたとっても健康そうに見えるのに！！大丈夫なの？」

え「はい、大丈夫ですよ。（微笑）そうなんですよ、こう見えて意外と身体が弱いんです。」

た「あらそうなのぉ〜。若いのに大変ねぇ。実は私も最近病気なんじゃないかと思って。」

え「え、どうしたんですか？どこが悪いんですか？」

た「。。。便秘で。。。。」

ふ「。。。。。。便秘？！」（え？『便秘』って病気やった？？？）


それから彼女の便秘話が延々と続きまして、、、
おばあちゃん、なかなか可愛らしいやん。
８７歳病気なし。唯一の病気は「便秘」だそうです。（笑）

今日は朝から無性にポテトサラダが食べたくなりまして。
超シンプルなポテサラを作って食べました！
数年ぶりに日本のマヨネーズを買って使ったんですが、、、
日本のマヨネーズめっちゃおいしい〜〜〜〜〜〜〜〜〜♡♡♡
卵黄がしっかり効いてる！
アメリカのマヨネーズと全然違う！！
食べたかったから美味しく感じたのか、それとも日本のマヨネーズを使ったから美味しく感じたのか、それはわかりませんが、とりあえず満足できました♡


本日の服用薬：
プレドニン（ステロイド）８ミリ
イムラン（免疫抑制剤）１００ミリ
プラクネイル（免疫抑制剤・マラリア用の薬。）２００ミリ
ベイビーアスピリン（血液が固まるのを防ぐため）８２ミリ
アテノール（心拍数を下げるため）２５ミリ
DHEA（サプリメント）２００ミリ
カルシウム（骨粗しょう症）
ビタミンD（骨粗しょう症）
鉄分（貧血用サプリメント）
エンザイム（関節抗炎サプリメント）６錠

心拍数　７６。
熱　３６．７１度