ハンセラ 再評価の日

桜が散って今は八重桜が咲いています。
日本ではないので『八重桜』はほとんど見かけませんが。＾＾；

見え難いけどアメリカの八重桜。
非常に珍しい。

雨が続いていましたが、今日晴れました。
そしたらたくさんの栄養を受けた木々たちが新緑の芽を吹き出し、黄緑色の新芽がとても色鮮やかです。
自然の力ってすごいな〜と感じる季節です。

雨上がり後の新緑は鮮やかな黄緑色。
自然の力ってすごい〜！

でも明日はやっぱり『雪』の予報。T_T
どうなることやら・・・・。

今朝はもう朝辛くて。
毎晩毎晩夜中まで所得税申告の計算やってたら、さすがに脳が疲れてしまって。
朝も昼も夜もずっと椅子に座りっぱなしで身体を一切動かしていないのに疲れるものなんですね〜。

指パンパン。
両目は真っ赤。
肩はがちごち。
頭がんがん。
目はウルウル。

中指が昨夜からパンパンに。
過労か、病気からか、それともジャンクか？

こんなんで（週末まであと一日だけど）今日一日乗り切れるかなぁ、と心配な状態だったので朝からいつものQPコーワゴールド。

これは普通のではなくって、眼精疲労や肩こりにも力を注いでいる特殊QPちゃん。

高いだけありますね〜。
朝の時点であれだけ「大丈夫か？私。」と聞きたくなるくらいやばかったのに、見事午後には生き返ってます！

朝の時点では、
「ここまで疲れ切ってしまってはますます思考能力でいくらやっても結果を出せないし効率があがらないから、思い切って今日だけは仕事終わったら夕食をさっさと済ませて早く寝よう！その分をリフレッシュした新鮮な頭でまた土曜日に頑張ればいい。」
なーんて考えてました。

でもQPちゃんのおかげでここまで復活できたのなら、今晩もちょっとだけがんばろかな？という気になって頑張ってます。（でもいつもより早く寝て明日丸一日かけて仕上げる予定。）

チアシード入り『バイタリティー・スナック』
カロリー低＆栄養満点。
オメガ３、プロテイン、食物繊維、カルシウム、などなど。

今日色々とアメリカの所得税申告のことを調べていたときに偶然『知っとく情報』を見つけたり、あれこれ考えているうちに、

なんかもっと気楽に考えていいんじゃないか？

と思えてきまして。＾＾
そしたらなんか不安とか焦りとか薄れてきて気持ちが楽になってきました〜。

ソフト２つと自力で作成したもの３つをとりあえず完成させ、それぞれ比較してあまり差がなかったらそん中から適当に選んでファイルしちゃおう。そんだけやったらやるだけやったと思えるだろうし、昨年度のルームメイトの分なんてたったの６５日だけなんだし。間違っても間違ってなくてもそう差はないはず。

あ〜、だんだんできそうな気になってきたぞ！

あとちょっとがんばろっ。＾＾


さてさて。

先週は勘違いでハンセラ（ハンド・セラピー）予約が消えてしまいました。（涙）
今日は二週間ぶりのハンセラ。
新しいセラピストさん。

ハンセラ初めて２ヶ月以上が過ぎたので、今日は三度目のリエバリュエーション（再評価とでもいうのかしら）。

ちょっとずつですが、確実に手（指）の変形は緩和されている様子。
（ほんまにちょっとずつらしいですけど。笑）

でも気のせいかと思っていた右手親指の変形はやっぱりハンセラと毎日の自主トレーニングのおかげで良くなってきているみたいです！

よかった・・・ほんと嬉しい。T_T

これからもまだまだ長い道のりですが、毎日コツコツがんばります。

本日の服用薬＆サプリメント

プレドニン５mg

イムラン１００mg

プラクネイル２００mg

アスピリン８１mg

アテノール１２．５mg

DHEA２００mg
オメガ３　１錠

カルシウム１錠
フラワーレメディ
QPコーワゴールド２錠