2016年9月3日土曜日

大仕事を無事終えて。

木曜日(だったかな?)の夜に生き地獄のような辛い思いをしたので、翌日の昨日から再びステロイド剤を8ミリから9ミリに戻しました。

この今の私の病状では、本来なら20ミリくらいまで増やさないといけないんだとは百も承知してますが、その副作用とあの服用量減量の大変さを13年間で痛い程経験してきているので、やっぱり20ミリまで増やす勇気がでないでいます。

8ミリとか9ミリとか言ってるレベルの話ではありませんが、それでも8ミリから1ミリ戻しただけで、相当身体は楽になり、家の中を動いたりするのにはあまり苦労を伴わないレベルまでになり、今日は朝から外出までできるようになりました。(ちょっと無理あったかも、ですが。^^;)

病気が悪化してかれこれ家のベッドで横になって休む時間が増えたというのに、腰痛のために一年前に新調したマットレスが要因で再び腰痛が再発してしまいました。(T_T)

マットレスに保証が付いているということをすっかり忘れていて、一年間の保証期間が過ぎた一週間後に思いついたのです。(おそっ)

だめもとでIKEAに連絡してみると、理由が理由なので特別に取り替えさせてもらいます、とのこと。(そうなんですの。我が家には高級家具というものがございませんのよ。^^)

ありがたい。

取り替えてもらえるとわかったけど、どうやって今のマットレスを車まで運ぼうか、と頭を抱えていましたが、お友達の息子さんお二人がアルバイトで手伝いにきてくれて大助かり!
男手のないうえ、病人女一人暮らしの私にとっては本当にありがたい〜!

なんとか車に積み込んで約一週間後の今日、IKEAまで返品に行ってきました。

なんと週末なのに早起きして張り切って行ったのに、開店時間1時間間違えてるし。
その上、週末の朝だったので渋滞もなかったためいつもより30分も早く到着。
貴重な週末の朝の1時間半を無駄にすることに。Orz もったいね。><

到着してからカウンターまでの運び出しはラッキーにも手伝っていただけたりとスムーズにいったのですが、カンターに到着してからが大変だった・・・

受付のインド人のおっちゃんが意地悪で「一切手伝うことはできません」の一点張りで。
会社のポリシーだとかなんとか言ってましたが、結局一人でどうすることもできないので泣く泣く他のカウンターのおばちゃんのところへ泣き寝入りし、店長が側にいて助けてくれました。ほっ。

でなんとか返品完了。

やっと終わった〜♪


久しぶりにIKEAでランチ。
スウェーデン・ミートボールとチーズケーキ。
休憩入れないと歩けなかった・・・T_T


主要目的が無事済んだので、そこから新しいマットレスを吟味。

店頭に展示してあるマットレスを全部試したけど、やっぱり私が今日返品したマットレスが一番固くて身体にしっくりくる。

かといって同じものを買って帰っては私の苦労が全て無駄になるどころか、何のための騒ぎだったのかさっぱりってなことになるので、形状記憶でない他の固めマットレスを選び、腰痛が理由で買い替えないといけないソファやベッドなどもチェック。

あれこれめぼしいものに目をつけたけれど、あれこれ考えてると何がなんだかわからなくなってきたので、慌てずにじっくり考えてからまた改めて出直そうということにして今日はランチだけして帰ってきました。

今のソファとベッドの引き取り手が無事にすぐみつかるといいなぁ。

でないと狭い我が家に新しい家具を入れることも置く場所もありません。Orz

ということで、ステロイド剤1ミリ増量のおかげで、すでに顔は「ムーンフェイス」という副作用で丸くなりつつあり、鏡で自分の顔を見ると悲しい気持ちになりますが、こうして久しぶりに外出し、人と接触し、外界との関わりができ、なんだか人間らしい生活ができた気分でとても嬉しいのでした♪

普通の生活への有り難みが倍増です。^^



本日の服用薬&サプリメント
プレドニン9mg(昨日から1ミリ再増量)
イムラン100mg
プラクネイル400mg
アスピリン81mg
アテノール12.5mg
DHEA200mg
オメガ3 1錠
フラワーレメディ
鉄分1錠
カルシウム1錠
どくだみ茶
グルコサミン1錠

4 件のコメント:

  1. え、マットレス無しでどうやって寝てるの?客間の方のやつ?
    うちのももう10年モノでそろそろ買い替えの時期なんだけどどうでもいいもので散財する家なのでそういった大事だけど地味なものは後回し、後回し。人生の大半を過ごすベッドですから(平均して27年とかなんとか。)身体に合ったものを吟味しなくてはいけないよね。
    また休みが明けたら蒸し暑さが戻ってくるみたいだね。新しいオフィスでお仕事も始まりそうだし、お薬を増やしたことで無事に乗り切れますように。

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    1. 毎晩夜中に必ず1、2度は必ず痛みと息苦しさで目が覚めるから、最初にゲスト用ベッドで寝て、背中の痛みで目が覚めたらリビング行ってソファで座った姿勢のままで寝て、今度は腰痛やら首痛で目が覚めたらまたゲスト用ベッドへ、と毎晩ローテーションしてます。^^
      マットレスの寿命って平均どれくらいなものなんでしょうかね?マットレスの値段や種類によっても違うとは思うけど・・・寝型が突き出したら交換の時期かな?睡眠はほんと大事よねー。これこそ地味で人に見られるものではないけど、なめたらあかんよね。睡眠の質は健康に直結してるから。今まだ睡眠妨害するほどのマットレス問題がないのなら、まだ大丈夫なんじゃないの?私みたいに腰痛とかって症状が出たらもう買い替え時よ!
      明日から一応出勤予定。頑張ります!

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  2. えのじゅん9/05/2016

    お疲れさまー! 久々の外出にしてはかなり頑張ったのね・・ でも気になっていたマットレスの返品が完了したのは気分的にも大分すっきりしたんじゃない? 次はいいのが見つかるといいね。私もマットレスは柔らかいと腰がすぐ痛くなって、体が点で触れるくらいのカッチカチが大好きです♪ それにしても外の空気吸って、ご飯も食べられてよかった^^ 

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    1. 心配をおかけしてます〜。><お陰さまでなんとか明日から出社できそう。脚は相変わらず痛くて変な歩き方だけど、腫れはかなり引いてきたよ。
      マットレス、固いのじゃないとだめやね・・・でも久しぶりに日本で畳の上のお布団で寝たときは、これはこれでまた辛かったわ〜。
      昨年よーく吟味して買ったつもりでもやっぱり家で数ヶ月寝てみないとわからんもんやね。次は返品しなくて済みますように!もうこんな大変な返品の思いはしたくないわ〜

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