さらに不安が。

いよいよ明日は仕事納め。今年も残すところあと（お仕事は）一日となりました。長期休暇に入る直前の一年で一番幸せな時期です〜。＾＾

実はわたくし、今日はなんと健康な人の理想一日歩行数『１０，０００歩』を達成しました！そう、この私が、ですよ〜。

夢の理想一日歩行数１０，０００歩達成〜！
一日二回ジムへ通った結果です。＾＾

一年前の今頃はちょうど術後で自宅療養中でした。

家の中を歩くことさえままならず、毎日身体を起こしているだけで精一杯の毎日だったなんて・・・というより、一年後の今ここまで回復してジムに一日二回も通い、理想の１０、０００歩を達成できてるなんてあの頃の私には夢にも思ってませんでした。

そうそう。仕事のお昼休みはジムでウォーキングどころか、仕事中は座っているのもやっとで、お昼休みは横にならないと一日乗り切れなくて。

あ〜、ここまで心臓が回復し、膠原病の病状が安定していること、ほんとに嬉しいです。

感謝できることがいっぱいですね。＾＾

仕事の忙しさもピークを乗り切り、年内は一段落しました。

新年は１月３日からですが、それまではとりあえず中間休憩です。年明け早々から４月半ばまでまた半端ない忙しさに追われますが、そんな一年で一番忙しい時期を乗り越えたら・・・日本か？！イエイ♪

とそんな感じで明後日から１１日間もお休みに入ると思うと、もうそれだけでえのふむちゃんは『ウハウハ』です♪

しかし不安にかられるようなニュースも。

ドイツのクリスマスマーケットでのテロ。（皮肉にも事件はドイツ人のお友達「どいっちゃん」の誕生日に起こりました・・・T_T)

それに今日読んだニュースでは、ロシア大好きのトランプ氏とクリントン氏の大統領選挙にはロシアによる工作があったとか。

そして、今この時代にまた起こっている大虐殺。シリアのアサド政権は、すでにシリア人を５０万人虐殺。非難難民は６００万人、国外への脱出者は５００万人だとか。ロシア軍とイランはシリアに武器を売り渡して使い方を教え、資金を援助しているらしい。そういったサポートを得ての大虐殺。過去の悲劇、旧ユーゴスラビアやルワンダの虐殺に匹敵するという。

今の時代にナチスのホロコーストのような悲劇が
再び起こらない事を強く祈ります。

今こうしてブログを書いている間もシリアではたくさんの人が怯えながら生活し、無差別に殺されているのかと思うと、なんとか今すぐに阻止することはできないものなのか？と国連の力に期待せずにはおれません。

現地の写真などを見ると、私たちは毎日ふつーに住む家があってふつーに食べるものがある。暖がとれて仕事があって暖かいシャワーが毎日浴びれる。テレビを見て笑ったりと平和ボケした当たり前のようなこんな生活がいかに恵まれていて、そしていかに幸せなことなのかということにはっとさせらるニュースです。

ロシア大好きと公言したトランプさん。人権無視の白人主義者の彼が来月２０日から米国大統領に就任したら・・・・

選挙前の恐怖は国内へ向けてのものだったけれど、今となっては国内で済まされる問題だけではなく、世界へも大きな（悪い）影響が出そうで増々恐ろしくなってきた！！

工作がきちんと捜査されて大統領選の結果取り消しになることを祈る。（取り消しはないか？）

〜本日の服用薬＆サプリメント〜

プレドニン７.５mg

イムラン１００mg

プラケネル４００mg

アスピリン８１mg

アテノール１２．５mg

DHEA２００mg
処方カルシウム１錠

オメガ3 　1錠
鉄分１錠