左手首の骨も？

寒い。めちゃ寒い。まだ暖房いるし〜。

でも木曜日から気温は上昇し、金曜日なんて華氏８０度ですってよ！初夏やんねー。＾＾
嬉しい♪

しかし長い冬やったねぇ〜。
でも文句いいませんよ。暖かい冬だったから長くても許せます。＾＾


ところで。

日曜日から両膝が痛み、水がたまって腫れている感じではなかったんですが、骨が突き出てました。こえっ

翌日の月曜日、両膝がパンパンに腫れあがり、足首や足の裏、と脚のいろんなところが痛いのなんのって。

ガマンできなかったんで、また痛み止め（ナプレキセン）に手を出してしまいました。


プレドニゾロン（ステロイド剤）を１ミリ戻して９ミリにしたのに、昨夜から左手の手首までズキンズキン痛みます。まだ手首の骨は腫れてはいないようで、たぶん『変形し始め』かもしれません。（右手首のように腫れて変形が進まないといいけど。T_T)


でもね、不思議とね、この痛み止めはほんとうによく効いてくれるのに、両手首の痛みと炎症にはぜんぜん効果ないんですよ。なんでかな？！


そのうえ、今日から再び胸痛と息切れも。
肺が痛いからか、背中上部もズキズキ痛みます。

肺に水がたまってきたんだろうと思われます。
だってここ数日間、脚の浮腫みがハンパない！！　

ぱんぱんっ。ゾウの足、いや「サリーちゃん」の足です。足首なくなってる〜。T_T

とりあえず心臓のドクターに診てもらう前に自分でできることを。

• レイシックス（利尿剤）を試す前に、利尿作用のあるクランベリージュースやルイボスティーを飲んで体内から水分の排出を試みる。
• 塩分を控える。
• バナナなどからポタシウム（カリウム）をしっかり摂取する。
• 適度な運動する。（これもうやってるけど。）
• 刺激物を控える。
• 脚をできるだけ高く上げておく。

くらいですかね。

お行儀悪いんですけどね、ここはアメリカ。

会社のマイデスクの下に、自分で作った段ボールの『フットレスト』を置いてるので、椅子に座って反り返りながら脚を上げて休めてます。

（そうそう、よくアメリカ映画であるよねー。おっちゃんとかが机の上に脚を乗せちゃってタバコ吹かしてたりするやつ。あんな感じ＾＾；日本であんなことしちゃ即『クビ』ね。怖）

でも脚は心臓より高くしないと意味ないからあんまり効果ないのよね・・・＾＾；

で、今日は久しぶりに『加圧ソックス』っていうのかしら？！あれを履いていったら、退社時には靴をすっと履けたわ！すごい！効果あるじゃん！！って感じ。ゴムから上の履いてなかった部分はその分浮腫みが押し出されるようにめちゃぶよってたけど。＾＾；

これってひょっとして・・・

浮腫んでんのは脚だけでなく、身体全体かも！！

今朝、鏡の前に立った時いつもより身体がぶくぶくしてたし。

カルボナーラ。
生クリームがあるので大好きな生卵と一緒に作りまくり。
そりゃ『浮腫み』じゃなくて太るわ！

あ。

ただ太っただけか。

失敬。Orz

服用薬あるいはサプリメント：

今日は両膝がパンパン。昨日も今日も両脚サロンパスだらけ。
胸痛、胸水、息切れ、肺痛、背中痛あり。
今日はいつも以上に目が見えない〜。T_T　仕事は片目を覆って左目だけで仕事してました。T_T
でもついに抗生物質の効果あって、めばちこ（ものもらい）はゆっくり治ってきたぞ〜！！

プレドニゾロン（ステロイド剤）９ミリ

イムラン（免疫抑制剤）１２５ミリ（今日からやっぱりまた２５ミリ増量。）Orz

プラケネル（免疫抑制剤）２００ミリ

アスピリン　８２ミリ

処方箋DHEA（ホルモンサプリ）１００ミリ

カルシウム
ビタミンD
オメガ３
ビタミンC
QPコーワゴールド１錠

DOXYCYCLINE HYCLATE（抗生物質）２錠　＊土曜日の朝まで