新情報（薬価と日焼け止め）

先週末に大雪が降って、月曜日は在宅勤務になりました。
火曜日と水曜日に出勤したら、木曜日は週に一度のマイ・在宅勤務日。
木曜日の夜にまた雪が降ったので金曜日は再び在宅勤務になりました。

先週末の雪がやっと溶けてきて、やっと車の屋根上の雪が消えてきたかなーと思ったら、この週末も雪予報。

先週末の予定が全てキャンセルになって今週末に延期になったけど、今週末も雪ならまた延期？！

冬はこれだから予定は「未定」ですねー。

今週末は月曜日がMKL(MARTIN LUTHER KING）の祝日なのでアメリカは三連休ですが、うちの会社は月曜日お仕事あり。でも在宅勤務です。


５〜６年お手伝いさせてもらってた日本人の◯みこばあちゃん。
半年前くらいからごたごたがあって、おばあちゃんの状況も環境も一変してしまいました。

ある日突然息子さん夫婦から「日本食を食べに連れてってあげる」と言われて車に乗せられ、そのまま知らないところへ連れていかれ、そこで監視人３人を付けられて自由を失い、自分がどこにいるのかもわからない生活が始まりました。

毎日毎日泣いて暮らしていた、とのことなんですが、先週やっとどこにいるのかがわかり、今日はおばあちゃんの大好きなクリームパン６つと、日本にいる妹３が◯みこおばあちゃんに、とおばあちゃんの大好物の和菓子「桃山」を送ってくれたのでそれも持っておばあちゃんの住む老人ホームへ会いに行ってきました。

今までのおばあちゃんの話から、痴呆症老人のための施設にいてはるのかな？と思ってたけれど行ってみたら老人ホームだったので安心しました。

私はおばあちゃんが痴呆症だとは思わないけれど、息子さん夫婦に痴呆症扱いをされているようです。

老人ホームに１１時に到着。事前に何度も電話したけれどまだ銀行から戻ってこられておらず、１１時に戻る予定と教えていただいたので待つことにしました。
１５分、３０分、４５分、１時間・・・

１時間待っても戻ってこられなかったので差し入れと手紙を残して帰ってきました。

ここの老人ホームに無理矢理連れてこられてから自由を失い、息子さんの許可がないと勝手に出かけたり、何も自由にすることもできなくなったおばあちゃん。
今日まで一度も外に出させてもらえなかったそうですが、今日その息子さんが念願の銀行へ連れていってくださったと聞いて安心しました。

大好きなクリームパンもすでに２つ食べたとのこと。
高速道路に乗らないといけない遠いところまで引っ越ししてしまったけれど、大喜びしてもらえたみたいで行った甲斐がありました。

日本人と連絡をとれなくするために電話帳を息子さんに隠されてしまい、私の番号もわからなくなってしまったみたいなので、私がこうしておばあちゃんにあれこれ世話を焼いて会いにいくことが問題にならなければいいのだけれど、と気にしながらおばあちゃんの心配をしています。



話は変わりますが、新情報です！

最近の研究で、

日焼け止めは、塗らないでいるときの害よりも塗ったことによる害の方が大きいということがわかったみたいですよ。

詳細はこちら。

"Multi Vitamins can't replace fruits and vegetables, and Vitamin D supplements are clearly no substitute for natural sunlight."


膠原病患者で紫外線を浴びることのできない私はどないしたらいいんでしょうかねぇ。
紫外線を浴びれないし、でも骨粗鬆症だからビタミンDは必要だから、とカルシウムとビタミンDのサプリメントはずっと処方してもらってるけど・・・

健康な身体で日焼けやしみ、或いは皮膚がんを心配する程度なら塗らない方がいいってことなんでしょうが、紫外線が病状を大きく左右する膠原病患者の場合は日焼け止めによる害よりも病気を優先しないといけないんだろうなぁ、きっと。



それから、『GoodRx』というアプリ。

こちらは各薬局の薬価格を比較できるアプリ。

CVSからハリスティーターに変更して大正解でした！

長年使っていたCVSにどんだけ高いお金を払ってお薬を受け取っていたのかってことが今になって判明。（散々な目に何度も遭ったのでもうCVSは使ってないけど。＾＾；）

一回限りあるいは一時的だけの服用ならあまり関係ないかも、ですが私のようにお薬を永久服用あるいは長期服用する方、お薬の医療費を少しでも節約したい方、ぜひチェックしてみてください。

同じお薬でもこんなに差額があるの？とびっくりしますよ。

１５年間でどれだけ『余分』を払ってきたのか、と考えると恐ろしくなるわ。T_T

長期になればなるほど、服用お薬の種類が多ければ多いほど、服用量が多ければ多いほど参考になると思います。


ではみなさんも暖かくして素敵な週末をお過ごしください。


症状：

首痛。少しずつ首が左に回せるようになってきました。
首痛からくる左背中上部の痛み。
肺痛。
胸痛。
ヨガで両膝の痛みが再発。

お薬：

アクトネル（骨粗しょう症のお薬）月一で。

プレドニゾロン７ミリ

イムラン１００ミリ

プラケネル２００ミリ

アスピリン８２ミリ

DHEA１００ミリ
コルヒチン１錠
ドライアイ、白内障、複視の目薬（一日２回点眼）

鉄分

QPコーワゴールド

カルシウム
ビタミンD（処方薬）　１錠（月一）
クロロフィル（腸内のデトックスに。）
マヌカハニー（胃のピロリ菌を殺すため）