自分優先の日

 今週もやっぱり身体がキツい。Orz

一日の疲れを取るのは簡単だけど、一年間の疲れを取るのは結構大変。

一日寝たくらいじゃそんな簡単にはとれないので困る。

どうやったらこの疲れが全身から気持宇ちよく抜けてくれるんだろうか。

何かいい方法があったら教えてください。

土曜日の昨日は朝から先週に続いて鍼の治療予約を入れてたので１１時半に行ってきた。

首はかなり回るようになってきたけど、まだ背中に強い痛みが走るし、腰痛で目が覚めるし、脚の浮腫みも取れないし、足の痛みもゆっくり再燃。

先週と同じところに鍼を刺してもらい、電気を流してもらった。

少しは楽になってるようななってないような。

でもきっと続けないといけないんだろうねぇ。

西洋医学とは違うからすぐには効果はでないけど、身体への負担やなにより副作用の心配がないのがいい。

２か月前に清水の舞台から飛び降りて買ったグルーポンのマッサージ。

午後からその予約を入れていたので鍼治療とタイマッサージの間にアーニーを公園へ連れて行き、本場のタイマッサージを受けてきた。

ふるーい感じのところでなんだかその古さが本場のタイを思わせるようで雰囲気はそこそこあったよ。笑

アメリカでマッサージを受けると技術がないうえにお手柔らかすぎてマッサージを受けてる気がしないので個人的にはあまりお勧めしない。

マッサージなんてほとんど行った経験はないけど、行くときはチャイニーズかタイ。

タイで受けたマッサージ同等のマッサージを受けることができて満足！

だけど。。。痛かったわ～

痛いので無条件反射で身体が構えてしまう→筋肉が緊張する。

痛いマッサージに耐えながら

「これってただの罰ゲームじゃないの？！」

と思えてならなかった。笑

じゃあ、なんのためにマッサージいってんの？？？

ってなるよね～。苦笑

それでも痛気持ちよかったのだ。

また行きたいところだけど、そうそう自分にこんなに無駄使いはできない。

行くとしたら・・・年末に自分への慰労として、かな？！

ということで朝は鍼。午後はタイマッサージ。

と身体の疲れと痛みを取ってもらうアポで終わったんだけど、

アーニーは可哀相にずっと一日私のお付き合い。車のなかでのお留守番で一日が終了。

今日はおかあちゃん優先の日となってしまったけど許してね～。

夜のドッグパークからウサギちゃん発見。

なのに。

身体の疲れは半端なく、座ったら寝落ち。

テレビを付けたら寝落ち。

意識が朦朧としてます。Ｔ＿Ｔ