最近ここのブログで体調のことを書いたんだけど、他にもいろいろと症状が再発してる・・・
- 倦怠感
- 無気力
- 無関心
- 疲労感
- 膝痛
- 腰痛
- 眼精疲労
- 右肺の痛み(膠原病を発病したときの肺炎のあの痛みと同じ)
- 右手の人差し指の第一関節の腫れと痛み
- 夜中の悪寒
- 首の痛み
- 頭痛
などなど。
プレドニゾロン(ステロイド剤)を3.5ミリから3ミリに減量したことも原因の一つだと思うけど、やっぱり基本ルールの「疲れを翌朝に持ち越さない」ができていないのが大きな原因だと思う。
先週は金曜日の夜から24時間カールさんにアーニーをお願いできたので身体の疲れが多少回復できたけど、今週はお願いできそうにないし、どうなるんだろう。
先週の土曜日に久しぶりに鍼の治療を受けてきたときに、長いお付き合いになる韓国人の鍼師に「定期的にきちんと治療を受けに来た方がいいよ」といつもと同じことを言われたので、すぐに来週(今週)の分も予約を入れておいたの。
遠くではないけど、近いわけでもないし、今ガソリンが高いのでそう頻繁に通うのもどうかと。
アメリカにやってきて26年。
車のガソリンタンクが空っぽの状態で満タンに入れても40ドル超えしたことなんてなかったのに、最近は60ドル。
アメリカにやってきた当初はたしか1ガロンが1ドルくらいだったかしら。
今はロシアからの輸入を止めてるから1ガロンあたり5ドル近く。
夢のカルフォルニアでは8ドル近く。ひえ~~!!
恐ろしい、恐ろしい、と思いながらクーポンの使えるグロッサリー(スーパー)を優先して行ってるけれど、それでもちょっと買うとすぐに70ドルはいっちゃう。
オフィスのあった隣に「ウェグマンズ(wegmans)」ができたので、先週と今日とクーポン持って買い物に行ってきたんだけど、高いわ~。><
その点、リドル(Lidle)は値上げになっててもまだ安い!
トレジョはクーポンないので最近行ってないし。っていうか行けてない、だわ。w
とそんなこんなで何かもが高騰中のアメリカ。
どうやらアメリカだけではなく、イギリスもフランスも大変みたいで。
日本はどうなのかしら?!
春に植えた種からバジルが出てきました! |
さてさて。
この辺りはここ数日涼しくて我慢できる暑さ。
今日もとっても気持ちがよくて毎日1時間~1時間半のお散歩を一日3回。
20分程度の短いお散歩を3回。
数日前から夜になると蛍を見かけるようになったよ。
アーニーは気づいてる様子ではないけれど。笑
一日4時間以上歩くと・・・そりゃ翌日に前日の疲れを持ち越すの、当たり前っちゃー当たり前か。笑
2年前カールさんからいただいたミニバラも年に二回花をつけてくれます。 |
コリアンダーも種から無事元気に育ってます! |
ガソリンもスーパーでの買い出しも溜息が出ちゃうよね!いったいこの上昇傾向がどこまで続くのか… もうどれだけ節約できるか、ゲーム感覚でやってるよ(苦笑)。
返信削除家庭菜園、うちは今年の夏はトマトを買わなくても済むように育ててる。楽しみ~。
今までは「高っ!」と思うものは棚に戻して安いのを選んでたけど、今では何を手にとっても高いので本当にびっくりする!
削除アーニーはアタックされるまでは一日二回、遠くのドッグパークまで毎日連れてってあげてたけど、もうドッグパークは行けなくなってお散歩のみ。ガソリンが高いので運転する距離が減って親孝行となりましたとさ。w
トマトって家で育てると皮が厚くならない?なので我が家ではもうトマトはリストから削除されちゃいました。美味しいトマトがやまほど取れるといいね!