ブログ日記の決意を新たに

本日晴天なり。
気温摂氏９度（大阪１６度）


ステロイド剤の１ミリ減量からすでに一週間が経とうとしています。

「１ミリ」の減量で・・・
膝が痛くなったり、微熱が出たり、寝汗が酷くなったり、肺が痛くなったりしていますが、いいこともありました！

夕方５時くらいになると決まって血糖値が急激に下がり、手が震え、食欲増進、体重増、と悲しい副作用も多かったのですが、１ミリで、たったの１ミリの減量で、血糖値の急低下の副作用がなくなり、食欲もやっと人並みに戻りました。（笑）

たったの１ミリ。
すごいお薬ですね。


それに一昨日我慢できずに服用した痛み止め。
嬉しいことに水曜日の今でもまだその効果を持続できてます。
このまま痛み止めに頼らないでもステロイド剤９ミリでなんとか落ち着いてくれるといいな♫
是非期待したいところです。


ただ気をつけないといけないのが・・・

この病気の大敵

「ストレス」
「睡眠不足」
「過労」


今日も朝から大忙しでした。
しかもストレスレベルの高い一日となってしまいました。（涙）

今日一日の出来事やストレスを吐き出し始めたら、もう取り留めがなくなって大変なことになっちゃいそうなので最初から止めておく事にします。（笑）


第一に、私がこのブログを始めたときに決めた自分の中でのルール

「ネガティブなことは書かない。」

という約束を破ってしまうことにもなってしまいますしね。


このブログには、嬉しかったこと、楽しかったこと、感激したこと、幸せな気持ちになれたこと・・・・だけに（できれば）したいなぁと思って書いています。

読んでくださっているみなさんにも気持ちよく読んで頂きたいし、そんな私の毎日の「小さな幸せ」を少しでもお裾分けできたらいいなぁと思って。

時々「痛み」や「ストレス」などの愚痴をここで吐き出させて頂いていますが、それが読んで下さっているみなさんにまで嫌な気分にさせたり、悲しい気分のお裾分けになっていなければいいんだけど。（汗）

自分勝手だと思うけど、
ここで吐き出させて頂けていることで、また翌日から振り出しに戻ってがんばれることも多々あるんですよ。

それは

ここで好き放題に書かせていただけるから。
そしてそれを欠かさず根気よく読んで下さっているみなさんがいて下さるから。


いつもいつもこんなくだらないブログ日記を読んでくださり、みなさん本当にありがとう。

仕事後にジョニーさんが修理の続きに来てくださいました。
「いつでも電話してね」って。
ありがとう・・・（涙）

本日の服用薬：
プレドニン９ミリ
イムラン１２５ミリ
プラクネイル２００ミリ
アスピリン８１ミリ
アテノール２５ミリ
DHEA２００ミリ
処方カルシウム＋ビタミンD
鉄分
エンザイム
フラクシードオイル