気温摂氏14度(大阪6度)
今朝いつもと同じ7時5分に目覚まし時計で目が覚めたけど、夏時間で1時間時計が進んでいるから外がまだ暗かった。
日没が1時間遅くなったのは嬉しいけど、朝目が覚めたときに外がまだ暗いとなかなかお布団から出れないから困る・・・
午後5:30退社。 仕事後の空がまだこんなに明るい! |
気温も14度と昨日より暖かい。 仕事後の時間が有効に使えますね。 |
昨夜は久しぶりに左肺が痛んで夜中に目が覚め、少し辛かったんですが、眠気に勝てなかったみたいですぐまた眠れた様子。←このへんがやっぱり私らしい。(笑)
ステロイド剤を増量してから肺の痛みが落ち着いていて、最近はかなり楽だったんだけど・・・
数日前から少ーしずつ、またゆーっくりと悪化している様子。
昨日我慢できずにコーヒーを飲んだり、ウォーキングに出掛けたりしたのも良くなかったのかなぁ。
微熱もぶり返しています。(涙)
「お腹が空いている」と勘違いしてつい食べ過ぎてたけど、ただ血糖値が下がりすぎてただけのことみたい。
だから食べても食べても満腹感はないしで、甘いものを食べないと手の震えが止まらなかったんだわ。
自分で書いておきながら、なんか禁断症状みたいで危ないですね。(汗)
仕事の方も、日本の年度末ということで最近ずっと忙しく、今年も例外になく4月半ばまで忙しくなりそう。
それが過ぎればひまーーーーーになるんですけど・・・・
それまではお休みしないでなんとか頑張らないといけません。
お仕事お疲れでさっき帰宅したら、郵便受けに嬉しい手書きのお手紙が!
ニューヨーク在住の方からでした。
ひな祭りの日に私の体調を心配してお手紙を書いてくださったようです。
今の時代、メール、テキスト、ライン、フェイスブックなどとコミュニケーションの手段はあれこれたくさんありますが、このご時世に手書きのお手紙を頂くとやっぱり嬉しいものですね。
心がほっこりしました♡
私の身体を気遣う優しいメッセージ。 いつになっても手書きの郵便は嬉しいものです♫ ひな人形付きで。 |
今晩もこれからヨガのボランティア。
そして明日の夜もヨガのボランティアが入ってしまいました。
毎週火曜日の夜を担当している人がこれないそうで、
「誰か代わりに私のシフトに入ってくれませんか〜」メールが届いていたので、つい可哀想になって手を上げてしまいました。(涙)
では今から頑張って行ってきます。
なんか身体がだるいのはやっぱり1時間の時差のせいかなぁ・・・。
本日の服用薬:
プレドニン10ミリ
イムラン100ミリ
プラクネイル200ミリ
アスピリン81ミリ
アテノール25ミリ
DHEA200ミリ
カルシウム
ビタミンD
鉄分
エンザイム4錠
ちょっと!人のこと、かわいそがってる場合じゃないでしょ!ふみちゃんがしなくったって大丈夫なんだから、ゆっくり休みなさい!
返信削除いつも言われてんのに、学習しないよねー。反省。私も再来週から二回おやすみして、誰かにお願いしないといけないから、ついつい。💧
削除ずっと寒かったから肺の調子悪なったんかなーー昨日は寝れた?
返信削除お雛様の折り紙を送ってくれはるなんて、嬉しいなo(^▽^)oそんな気持ちの伝え方もあるんやね(´◡͐`)
ところで、そちらは花粉ある?
ここ1週間、、くしゃみ鼻水が半端ないよ〜えーん!
大丈夫ー?花粉症やったん?もう花粉が飛んでるんなあ。はや!
削除私は大丈夫。昨夜は寝られへんかったけど、今晩取り戻すよ!手書きってやっぱりいいなあ。気持ちが伝わるわ〜