サルサはもう二度と踊れない

本日晴天なり。
気温摂氏２９度（大阪２７度）


ぐへ〜〜〜〜。
今日は一日中ひどい眠気と二日間の寝不足でヘロヘロ。
朝が辛かった・・・・（涙）

そりゃ仕方ないでしょう〜、だって遊びにいってんだから！とあちこちから突っ込まれそう。（苦笑）

そう、昨夜はキゾンバの初レッスンを友達と一緒に受けてきました！
・・・一応、基本ステップありました。（笑）

レッスンが始まる前にインストラクターが
「みなさん、歩けますか？」と聞いてきたので、みんなが
「はい〜、歩けます〜」と答えると、
「じゃぁ、キゾンバ踊れます♪」ですって。

・・・やっぱり。

ね、歩くだけのダンスなんですよ、キゾンバって。

昨夜教えてもらったキゾンバの基本ステップというのは、サイドステップと前後のステップ、そして斜めステップだけ。（他にあるかもしれないけど。）

パートナーの男性と対象にステップを踏んでいれば足を踏まれる心配もなし。

キゾンバのコツは音楽にノリノリにならないこと。
スローに音楽を楽しむこと。

これだけみたいよ♪

ただ、ラテン音楽（ダンス）だけでも多種多様のダンスがあって、その中にバチャータ（ドミニカ共和国で生まれたダンス。このビデオはドミニカ共和国でのバチャータ。アメリカで踊るのとはちょっと違う）というのがあるんですが、このダンス以上にキゾンバはダンスパートナーと接近・・・・（ドキドキ）
しっかり接近しないと相手のリードが読めないんです。（苦笑）

昨夜のレッスンでは、遠慮して接近しない人もいたけど、すでに顔見知りの相手なんかは遠慮なし。
イケメンなら全然オッケー♡だけど、そうでなかったらムッだな。（笑）

レッスンもジョークを挟みながらの面白おかしいレッスンだったし、殆どが私のような初心者だったので分かり易く、そしてすぐに踊れる基本を教えてもらえたので実用的。

さて、サルサがもう踊れないとなると・・・・心臓と肺に負担のかからないキゾンバしか残ってない！
歩くだけのこのダンス、今年の夏はがんばって制覇するしかないっ！


・・・ところで私のこの肺高血圧症。

心臓の先生は膠原病からきてるのでは？と。
肺専門の先生は心臓からきているのでは？と意見が二つに別れた。

今日、この私の肺高血圧症のことをネットで色々と調べていたら・・・・
こんな情報をみつけた。（リンク貼ってます）

やっぱり膠原病から間質性肺炎になり、間質性肺炎から肺萎縮、そして肺高血圧症になる一連の流れが。

インターネットから山ほどの情報はゲットできるけど、必ずしも正しい情報ばかりとは限らない。
真に受けて信用するのもほどほどにして、あくまでも「情報」程度に聞き流すべきだと思うけど、私もこの肺高血圧症は膠原病（全身性エリテマトーデス）からきているような気がする。
治療法がないとなると、これからもずっと激しい運動やダンスができないことになる。
心臓がよくなったらまたいつか昔のように思いっきりサルサが踊れるようになる！と信じて今もじっと我慢してるけど・・・

ちょっと凹みます。（涙）

本日の服用薬：

プレドニン６．５ミリ

イムラン１００ミリ

プラクネイル２００ミリ

アスピリン８１ミリ

アテノール２５ミリ

DHEA２００ミリ

処方カルシウム２錠

胃薬２錠

フラクシードオイル２錠