気温摂氏30度(大阪28度)
昨夜はベッドに入ったのが午前1時半となってしまったけど、今朝は8時半には目が覚めました。
毎朝目が覚めたらまず体重計にのって体重をチェックするんですが、今朝えらいことになってた!
最近食べたいものを食べたいだけ遠慮しないで食べてるから・・・・
体重が?キロも増えてる!(恐)
『体重が激減〜』なんて言ってたあの頃は幻か?!笑
調子にのるのはそろそろ終わりにして、取り返しのつかないことになる前に、今のうちにきちんと自分を制御しないと!
いや、でもね、ちゃんと理由があるんですよ、実は。
私の寝室に置いている全身鏡。
もう8年くらい愛用してる安いものなんですが、この鏡が最近まで『実物よりも細く映るような仕掛け』がしてあることに気付いてなかったんですよ。(汗)
今まで8年間そんなこととも知らず、毎朝太り具合をチェックして「まだ大丈夫♪」と危機感なく食べてました・・・・(汗)
妹一家がやってきた3月に、妹は鏡に映る自分を見ながら
「この鏡、なんか違う!実物より細く映ってる!」
と言い出したのがきっかけで。
内心「まさかぁ〜(汗)」と思いながらも他の鏡との映り具合を比較してみたら・・・・
なんと妹の言った『それ』は本当だった・・・・悲しい〜(涙)
今まで騙されてた!!ちっ
しかしこういう『うそ』はオッケーだと思う訳ですよ。
人をいい気分にしてくれるハッピーな噓。英語では「ホワイト・ライ」と言いますが、人を気分よくして、幸せにしてくれるのであれば、これもありでしょう〜♪
*ちなみに悪気のある噓は「ブラック・ライ」というみたいです。そのままやし。笑
*ちなみに悪気のある噓は「ブラック・ライ」というみたいです。そのままやし。笑
今日は月1の教会の日。
朝から中華風肉団子を作って出掛けてきました。
小さな子供がたくさんいると賑やかで心が和む♡
でもまたここでも体重計のことを忘れて食べてしまいました。
・・・ケーキやチョコレートまで。(汗) ←しかし懲りんやっちゃなぁ〜。
ダイエット?明日から始めます。(たぶん。)笑
今までのブログにいろんなことを紹介してきましたが、
今でも裸睡眠、ゲルマニウム・デトックス、ザクロジュース、そしてココナッツオイルとまだ継続中です。
金曜日の夜に3度目のゲルマニウム・デトックスにチャレンジ。
といっても足の裏に特別なシートを貼って寝るだけなんですけどね。(苦笑)
これが足裏に貼るゲルマニウム・シート。 寝る前はこんなにきれいなのに・・・ |
一度目は、シートに収まりきれないほどの毒素が足の裏を通じて身体から排出。
数日後に二度目を。二度目はなんとかシートに収まる程度の毒素が排出。
あれから二ヶ月経ったので、そろそろまた身体に毒素が溜っているだろうと思って3度目を。
意外や意外。二度目とあまり変わらない量の毒素でした。
毒素ってそう簡単にたまるものではないのかしら?
お食事中の方、失礼しました。(汗) 前回は汚いと思って写真を掲載しなかったんですけど。 朝目が覚めたときにはこんなことになってます! |
今晩は6時からキゾンバのレッスンがあったんだけど・・・・
本日の体力はほぼ使い果たしたようなので今日はパス。
また来週末にチャレンジすることにしましょう♪
本日の服用薬:
プレドニン6.5ミリ
イムラン100ミリ
プラクネイル200ミリ
アスピリン81ミリ
アテノール25ミリ
DHEA200ミリ
処方カルシウム2錠
胃薬1錠
フラクシードオイル1錠
痩せて見える姿見も困り者だけど、つくづく参るのが洋服のサイズ表示。メーカーによって全然違う。(下手したら同じメーカーでも!) ただ単に品質管理の問題かと思いきや、メーカーの陰謀らしい。どうも小さめのサイズで大丈夫だったりすると嬉しくて買ってしまう客がいるらしい。それでなくても巨大化が進んでるアメリカ。えのふむちゃんなんてティーン向けのじゃなきゃサイズがないんじゃない?
返信削除昨夜携帯からコメントの返信を入力してぽちっと公開を押したら、見事に消えた!これだ、みんなが言ってたの!!長文だったのに・・・涙
削除しかしそれ、ほんとの話???信じられヘーン!確かに服のサイズが一つでも小さくなってたら、嬉しいもんねー。でもそんな女心を利用して悪徳商法するなんて許せないわ!女の敵。
えのふむちゃんはティーンサイズでもいけないことはないけど、でもティーンの女の子って腕が細かったり腹部が細身にできてたりしてて、同じ体重・身長でもお肉のつき方が違うみたいで、私が着るときつい・・・・(汗)
デトックスシート、私は全然信じてないんだけど(性格ゆがんでるから・・)使用後に足が軽くなったり、そういう効果はあるの?
返信削除劇的な変化はあんまり実感できないんだけど・・・(汗)でもあれ以来体調よくなってるのよね、、、昨年の夏も体調安定してた・・・紫外線が膠原病にはよくないのに、何故か夏は体調が安定してることが多いのよねぇ。マイアミに住んでたときがこの闘病生活12年間で一番体調安定してたし。
削除だからゲルマニウムのせいかどうかは断定できないけど、、、、