気温摂氏4度(大阪摂氏4度)
寝たーーーーーーーーーーーーーっ!
寝ました!!ひたすら寝ました。
20時間連続で寝まして、今さっき夕食のために起きたところです。
そしてこれから引き続き寝るところです。(笑)
この週末は「ゴロゴロ・ダラダラ」を目指してましたが、それどころか睡眠中は一切動かず、まるで死人のように眠りました。
なのでダラダラ・ゴロゴロは実践できませんでしたが(笑)、それ以上の休息・療養となっているみたい。
この週末は、みなさんからのご指示通り「何もしないでひたすら寝て療養!」の予定。
掃除は金曜日の夜に済ませておいたし、あとは寝るだけ♩と思ってたんですけど、
寝汗が酷いもので洗濯だけね、ちょっとやっちゃいました。
パジャマ着替える事5回。
枕カバーやらシーツやら洗濯しないと着替えるものが減ってきましたもんで・・・つい。
でもね、でもね、ですよ!!!!
寝汗のおかげなのか、20時間連続睡眠の効果あってか・・・
熱が下がった〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!!!!
先ほど体温計で測定したところ、なんと37度以下まで下がってた!!!
一瞬熱で体が冷えてただけのことなのかな?
でも下がってた!!
この調子で引き続き療養して、月曜日までには手術前の状態・体調に戻る予定です♩
そうすればジム、サルサなどの活動もそう遠い日ではないかも・・・?!♡
話は変わりますが、
ここアメリカでも日本の物がかなり容易に手に入れる事ができるようになりました。
(20年前なんてほんと、大変だったのに。)
アメリカのAmazon.com(アマゾン・ドットコム)から日本食が買えるんですが、
先日日本のポッキーを見つけまして買っちゃいました♩
でも日本では販売されていないらしい・・・
みなさん、これ見た事あります?
ペジョイ。アメリカのみの販売だとか。 でもグリコだし・・・ 日本円で150円程度 |
本日の服用薬:
プレドニン(ステロイド)8ミリ
イムラン(免疫抑制剤)100ミリ
プラクネイル(免疫抑制剤・マラリア用の薬。)200ミリ
アスピリン(血液が固まるのを防ぐため)81ミリ
アテノール(心拍数を下げるため)25ミリ
DHEA(サプリメント)200ミリ
カルシウム(骨粗しょう症)
ビタミンD(骨粗しょう症)
鉄分(貧血用サプリメント)
エンザイム(関節抗炎サプリメント)2錠
熱:36.99度
心拍数:81
それ、トッポやん! 昔からあるよ!
返信削除そういわれて見れば!!あったような・・・
削除めっちゃ日本で売ってるやんっ!!!!(笑)
そんなん見たことないけど、、、中身はトッポやんなー!
返信削除やっと熱下がってきて良かったわ!
寝て寝てねまくれ〜(∩˃o˂∩)♡
やっぱり「トッポ」っていうやね。
削除知ってるような知らないような・・・
でもめっちゃ美味しかった♩
日本のお菓子最高っ♡
このまま維持できるようにぼちぼちいきますわ〜