やっと週末だ・・・と思ったら張ってた気がす〜っと抜け始め、8時前だというのに、もう立ち上がる元気も残ってなくてさっさとシャワーを浴びて寝てしまいました。
内心、こんな状態だと今週末もまた先週末のようなことになるのでは・・・?
と心配したけど、今日は先週ほど疲労はひどくなく、午後からは起き上がってあきらめていた教会のボランティアにも参加できました!
先週末といい、週の半ばまで引きずっていたあの過労は一体何者?
もうあのまま疲れが抜けず、これから一生私はあんな週末を繰り返していかないといけないのかも・・・と思ったら恐ろしかったです。^^;
でも「あの時だけ」でよかった。
この週末は「イースター・ウィークエンド」。
*キリスト教の復活祭
まりちゃん手作りのイースター・クッキー。 パステルカラーが春らしくて素敵♪ |
教会でのこどもたちのお泊り会の準備ボランティアでたくさんの方々とワイワイいいながら美味しいものもご馳走になって帰ってきました。
子供たちは今晩おとまりで。 楽しそう♪ |
それにプロの整体師さんにしっかり全身をマッサージ&骨盤矯正もしていただいてきちゃいました♪
なんだか毎晩悩まされている腰痛も軽くなってすっきり。
今日もまた2015年度の所得税申告を完成できなかった・・・(汗)
明日の夜こそ仕上げるぞ!
本日の服用薬&サプリメント
プレドニン4・5mg
イムラン100mg
プラクネイル200mg
アスピリン81mg
アテノール12.5mg
DHEA200mg
オメガ3 1錠
カルシウム1錠
フラワーレメディ
腰痛を甘くみちゃダメダメ!!
返信削除しっかりケアしてー! 寝具を替えたら私は少し腰痛がマシになったよ。
イースターのクッキー、美味しそう。優しい色合いがステキすぎる!
やっぱり?それがね、昨年マットレスが原因だと思って奮発して慎重したのよ。それなのに全然よくならなくて。T_T
削除それで思ったのが、骨の病気か骨の変形(膠原病の症状)かもしれない可能性が・・・(涙)
かおりちゃんも腰痛持ちだったとは知らなかったー!!で、治った???
(日本の整体、最高っ♪)
クッキー、色合いが最高よねぇ♡こういうのもセンスが大切。私にはこのあたりが非常に欠けまくってますわ〜(恐)
なんでも「てきとー」。
分量=てきとー。味=てきとー。→ちょっと反省。Orz