先週の火曜日の夜中にこちらに戻ってから・・・ひたすら寝てる。
幸い先週は2日だけの出勤。
今週は感謝祭で3日だけの出勤。
仕事以外の時間はひたすら眠ってます。
朝のお薬の時間と、夕方の夕食の時間と、シャワーのときだけ起きてまた眠る・・・の繰り返し。
アメリカに戻ってから今日までにどれくらいの時間眠ったのか考えただけでも恐ろしい。
もっと恐ろしいのは丸一日眠ってもきちんと夜も毎日眠れる。
それどころか眠気はまだ消えない。まだまだ眠れる。
木曜日だけは朝調子悪くてもムリして起き上がり、友達とランチして教会へ挨拶に行って夕方に帰宅した、唯一のまともな日だったんだけど、その金曜日の夜9時に寝てから日曜日の今朝9時までずっと寝た・・・。
仕事がなければ毎日こんな感じ。
感謝祭前に戻ってよかった。
戻っていきなりフルで仕事なんてしてたらどないなってたことでしょう。
問題のめまいもいつもの『良性発作性頭位めまい』と思ってるけど、かれこれ3週間になるし、毎日励んでるエクササイズもあまり効果ないし、ひょっとして『メニエール病』か他の病気なんじゃないか?と。
この異常なほどの眠気もちょっとおかしい。
今週は
月曜日:消化器の診察。
火曜日:皮膚科の診察(例の湿疹が腕にまで広がってます)と右手のリハビリ。
水曜日:膠原病医による診察と血液検査&尿検査。
木曜日:右手のリハビリ。
今日こそクローゼットの中の春/夏服を秋/冬服に入れ替えないと明日から会社に来ていける服がないわ。^^;
症状:
めまい。
腰痛。
頭痛。
胃のむかつき。
吐き気。
食欲不振。
ひどい眠気。
倦怠感。
吐き気。
食欲不振。
ひどい眠気。
倦怠感。
お薬:
ベンリスタ200ミリ(週一で月曜日に皮下注射)
アクトネル(骨粗しょう症のお薬)月一で。
プレドニゾロン7ミリ
イムラン100ミリ
アスピリン82ミリ
ナプレキセン半錠(痛み止め)
ナプレキセン半錠(痛み止め)
サプリメント:
鉄1錠
ルテイン2錠(眼の症状のために。)
カルシウム
ビタミンD(処方薬)1錠(月一)
ビタミンC
プロバイオティクス1錠(ヨーグルトを飲まない日のみ)
クロロフィル(腸内のデトックスに)
フラクシードオイル(オメガ3 スプーン1杯)
QPコーワゴールド1錠
身体が欲してる眠りだから眠れるだけ眠っていいと思うけど...
返信削除めまい、そんなに続いてるんだ。それでなくてもいろんな症状があるのにつらいね。😢
仕事が忙しかったら無理だとは思うけど、ゆっくりペースを戻していってください。
そう思って寝たいだけ寝てるんだけどね・・・ちょっと今回のこの倦怠感&眠気は異常なんじゃないかと思って。
削除紹介されてるエクササイズで少しはめまいもましになってるけど、微々たる効果。
今週は診察あるのでドクターに伝えてみます。ありがとう。