2019年の幕閉じ (updated)

入院25日目。

大晦日。

いよいよ今年も今日で最後となりました。

昨年の今頃はちょうどアルゼンチン。帰りの飛行機の中で新年を迎え、搭乗客みんなで大きな声を出して迎春のお祝いしましたました。

昨年の10月にようやく膠原病のお薬「ベンリスタ」を開始し、アルゼンチン旅行の直前に突然効果が現れて別人のように元気になりました。おかげで旅行を楽しむことができて大満足。

それからというもの、何年も体調が悪くて週末はほとんど寝て過ごしていた私が別人のようになって周りの人たちも私の変わり様に驚いていたくらい。

ベンリスタを使い続けている限りは、このように健康だった頃のような生活が続けられるとばかり思い込んでいた私。

そして実際に今年前半はずっとそのように思い通りに動けていたのですが、、、

後半に入っていろんなことがありました。
仕事でもプライベートでも、身体面でも精神面でも。
相方さんの解雇から母の他界、急遽帰国、右手の三度の手術、体調の悪化、そして長期入院。

まだ安心はできないけれど、心臓への感染症という最悪の事態はなんとか逃れ、命拾いしました。
腰のほうの痛みはまだ良くならず、先が見えない状態ではあるけれど、ゆっくりでも確実に回復へと向かっています。

さてさて。
今日のスケジュールは、

朝8時にADL (Activities of Daily Life)
朝10時にOT
朝11時にTR
午後1時にPT

今日は1日4回のセラピーで合計4時間。

朝8時のセラピーでは、ツールを使って靴下を自分で履く練習や、ウォーカーに頼らず座ったり立ったりする練習など。

朝10時のセラピーでは、抗生物質の点滴を入れながらだったので、ベッドの上での筋トレ。
腰や腹部の筋肉を鍛えることで上半身をしっかり支えられるようにするためです。また弱ってしまった脚の筋肉を取り戻すため、ボールを使って内側の筋肉と外側の筋肉を鍛える練習など。

朝11時のセラピーは、先日途中で終わっていたトナカイの色塗りの続きを。おしゃべりしながら痛みなども忘れられる楽しいひとときです。
トナカイがほぼ完成したので今日はマグカップの色塗りを途中まで。

お昼ご飯を済ませたら、担当医ドクターと腎臓専門医、そしてケース・マネージャーさんがそれぞれ登場。

腎生検の検査については、今の治療が全て終わってからの方が良いとのこと。
昨夜の尿検査では、尿タンパクの数値が正常値に戻っていたとのこと。このままなら腎生検は必要ないかも？！

担当医とケースマネージャーさんたちによる今日のミーティングでは、、、
やはり退院は1月7日頃になりそうだって。
退院してからの必要な医療具(例えばウォーカーなど)既に注文完了。
必要な書類等の記入が必要であれば力になるとの事。などなど。

1時からのセラピーでは、午前中のセラピーと少し重なるけれど、腹部や腰筋の筋トレ。
脚の筋肉の筋トレ(内側と外側)。ジムのマシンを使ってペダル漕ぎ。などなど。

と今日のセラピーは以上4つ。

昨夜はいつものように9時にお薬。9時半に痛み止め。10時に採血。10時半に抗生物質の点滴開始。11時に点滴終了。その後再度採血。2時に検尿。
となかなか寝させてもらえなかったので今日は睡眠不足のためかかなりお疲れ。

11月20日にこちらに戻りやっと仕事に復帰できたにもかかわらず、その後すぐの感謝祭もクリスマスもずっと寝たきりで、今年はホリデーも何もそれどころではありませんでした。
年末年始も病院にいては何も実感なく、今年の後半は全く想像できなかったことがたくさんありました。

占いによると、私にとって2020年は最高の年になるとずっと前から言われてるけど、一体どうなるのかしら？！

まずは健康第一に、そしていつもの目標である「1日1日を丁寧に生きる」を実践していきたいと思います。

ブログを読んでいただいている皆さん。
今年も遠近かかわらずたくさんの方々に読んでいただきありがとうございました。
おかげさまでこのブログも来月で6年。
これからも細く長く続けていきたいと思いますので、2020年もどうぞよろしくお願いいたします。

来る年も皆様にとって健康で幸せ多き1年となりますように！