９月１１日

本日晴天なり。
気温摂氏２６度（大阪２１度）

本日の体調：
胸痛（中度）
両手の骨痛（中度）
筋肉痛（中度）
胃痛（軽度）

今日は久しぶりに全身の筋肉が少し痛みました。
ここ最近は繊維筋痛症の症状がほとんど見られず、もうそれだけで毎日の体力消耗量が変わってくるうえ、身体的苦痛のみならず精神的苦痛からも解放されます。
今日の筋肉痛はまだひどくはないので、このまま悪化しないことを願いたいところ。

胃痛に関しても、胃薬を一度でも減らすと胃痛が復活。（涙）
２種類のうちの一つは、一ヶ月だけという期限付きの服用なのに・・・本当に止められるのかしら。

・・・

今日は９月１１日。
そう、１４年前の今日はニューヨーク、ピッツバーグ、そしてワシントンD.C.で自爆テロがあった日です。

車のサンルーフから見える青空。
見事な晴天です。

あの日も雲一つない青空で、清々しい爽やかな日でした。
あれ以来、９月１１日がやってくるたびにその日の天候を気にするようになりましたが、必ずと言ってよいほど毎年９月１１日は晴天に恵まれています。
空は見事な晴天なのに、とても悲しい日となってしまいましたね。
１４年経った今でもあの悲劇を思い出すと悲しくなります。
『過去のこと』として風化させちゃいけませんね。



今日は総合的にあまり『よい日』と言える日ではなかったのですが、一年前にスペイン語の先生が言っていた

「There is no bad day. Everyday is a good day.」
（悪い日は存在しない。毎日が良い日。）


という言葉を思い出しながら過ごしました。
結果的に良い一日となったのかな・・・？


本日の夕食にはサラダを。（←まだ罪悪感と体重の数値が気になるもので。笑）
あ、サラダのみ、です。

なんでもありサラダ。
アボカド、キュウリ、ブロッコリー・・・
冷蔵庫にあったもの全て。笑

しかし。
久しぶりにビールをぐいっといきました！
あ〜、何ヶ月ぶりのビールかしら。
スイカ味のニューヨーク地ビールです。

久しぶりに飲むと、ちょっと飲んだだけでいい気分です♪
このまま気持ちよく眠れたら最高なのになぁ・・・・
（だいちゃんは今日から外泊。土日はニューヨークへ遊びに行くそうです。）

明日は雨の予報。
ジャズフェスティバルの予定だけど・・・無理っぽいな。（汗）

皆さんも素敵な週末をお過ごしください〜♪



本日の服用薬： 

プレドニン１０ミリ

イムラン１２５ミリ

プラクネイル２００ミリ

アスピリン８１ミリ

アテノール２５ミリ

DHEA２００ミリ

処方カルシウム２錠

オメプラゾール（胃薬）１錠

サクラルフェイト（胃薬）３錠

フラクシードオイル２錠