気温摂氏30度(大阪22度)
本日の体調:
左肺痛(重度)
肺痛による背中上部の痛み(中度)
右手の骨痛(軽度)
金曜日の夜に服用した痛み止めが完全に切れたのか、今日はまた左胸の痛みがひどく、ちょっと辛いスタートに。
どうなるかと思いましたが、朝のお薬が午後から効き始めて、午後からはずっと痛みが楽になりました。よかった〜 (汗)
今日は三連休の真ん中。
昨日も今日も素晴らしいお天気に恵まれ、今年最後の「夏」の週末にふさわしいお天気となりました。
朝は爽やかで気温も低く、窓を開けたらいい風が入ってくる・・・。
でも午後になったら日差しがまだまだ強くて『夏』を感じる。
この三連休が終わると、途端にハロウィーンとか言い出すんだろうな、と察しています。
今日も朝はゆっくり寝坊。
そして午後から友達とプールでのんびりする予定が入っていました。
しかし。
プールに持ち込めるような食べ物も飲み物も何も用意してない!と11時頃になって焦りだし、買い物に行くのも面倒で、とりあえず家にあるものをチェック。
結構なかったらなかったで、(ない)頭を使って工夫をすればなんとかなるもんなんですねぇ。
飲み物は・・・手作りアイスコーヒー。
食べ物は・・・冷凍庫にあった冷凍食品『カニフライ』。そしてフルーツにリンゴを。
デザートは、アップル・パイ(朝食用に買ってあったもの)。
スナックは、トレジョで先日販売されたばかりの新商品『いちじく』。
ってことでなんとかなりました。(苦笑)
招待してわざわざ遊びにきてくれた友達にはこんないい加減なおもてなしで申し訳なかったけれど、彼女は彼女であれこれ差し入れを持参してくれたので、二人だけでダラダラおしゃべりしながらのおつまみはこれらでなんとかなりました。
陽に当たる事のできない私はしっかり日焼け止めを全身に塗りまくり、日陰になるように気をつけながら喋る事4時間・・・・。
本日の女子会もあっという間に過ぎてしまいました。
先日プールの横を通り過ぎたときに、プールサイドで何か不思議な物に乗って移動している男性をみつけました。
遠くからだったので、何に乗ってるのかはよく見えなかったんですが、見た事のない乗り物であることは確か。
二論でハンドルなし。自由に動いたり止まったりできる様子。
「これがあったら、私のこんな身体でも町中を歩く(乗る?移動する?)ことができる!」と興味津々に。
そこで調べたら・・・
ありました、ありました!
なんと『セルフ・バランシング・スクーター』という乗り物のようです。*リンク貼ってるのでぽちっと押してみて!
これ、いいやんっ!
たくさん歩きたいのに歩けない私にはもってこい。
どこを歩くの(乗るの?の間違いか。苦笑)?と聞かれたらちょっと困るけど(汗)、駅から目的地まで、とか、観光する時とか。あと、大きな病院内を移動するときとか、広い空港内の移動とか。
私だけでなく、病院や空港内で働く人にもすんごい使えると思うんですけど。
友達と一緒に歩くとなると、歩く(移動する)スピードが異なるので一緒におしゃべりしながら、ということはできませんが。(苦笑)
お値段もピンキリで、安いものは25ドルからで上は700ドル近いものまであるようです。持ち運びできるし、かさばらないし・・・便利〜!
いろんな乗り物が市場に出てるんですね〜。
こんなものを常に持ち歩いてあちこち一人で乗り回していたら、やっぱり周りの人達に気味悪がられるかな?!(笑)
ちょっとYouTubeのビデオを見て私が町中を乗り回してるとこ、想像してみてください。
非常に便利だと思うんですけど。
本日の服用薬:
プレドニン10ミリ
イムラン125ミリ
プラクネイル200ミリ
アスピリン81ミリ
アテノール25ミリ
DHEA200ミリ
処方カルシウム2錠
オメプラゾール(胃薬)2錠
サクラルフェイト(胃薬)3錠
フラクシードオイル1錠
エクササイズに人一倍歩いてる人がよくゆいうよ♪ その乗り物は面白いけど。
返信削除いえ、エクササイズでウォーキング準備として歩くのと、普段の歩きとは全然違うのよ。こないだ1時間一年ぶりに歩けたのも、きちんとウォーキング用シューズに中にカスタマイズされたアーチをサポートするインソールを入れて、休憩しながら、だからね。
削除町中を普通の靴で、荷物を持ちながら歩くとやっぱりきついわ〜(汗)
でもこれ、よく考えたら、行き先で電池切れたら、使えないし、ただお荷物になるだけよね〜。でも一度試してみたいわ〜。興味ありあり。
うーん、私もえのふむちゃんのペースに合わせてお散歩するほうがいいなぁ。
返信削除女子会、楽しそう!間に合わせとは思えないほどおいしそうなものが並んだね~。
私のペースでお散歩となると、おばあちゃんレベルよ?!
削除もし気長につき合ってもらえるのなら是非!
まりちゃんはランナーでしょ?このスクーターの速度とまりちゃんのゆっくりジョギングとはきっと同じくらいの速度だと思う。
まりちゃんが走り、私が横でスクーターならちょうどお話できるかも。笑
あ、まりちゃんは走りながらおしゃべりできないわよね。汗
できるできる。お友達と走るときはけっこうおしゃべりもするよ。最後のほうになるとお互い疲れて無言になるけどね~。
削除ええええ!まりちゃん、ジョギングしながらおしゃべりもできるの?
削除すごい!肺も心臓も健康そのものなのねっ!
私は絶対無理だなぁ・・・・(汗)
じゃ、スクーター買っちゃって一緒にジョギング(まりちゃんのみだけど)しましょかいな?!