ニューオリンズ in バージニア

本日晴天なり。
気温摂氏２９度（大阪２４度）

本日の体調：
胸痛（肺痛）軽度
肺痛からくる背中上部の痛み（軽度）
少しずつ体調も全身の痛みも安定。

体調が安定してくると睡眠もそれほど必要なくなるんですね〜。
今までとにかく眠くて仕方なかったのは不調のサインだったんだ！と体調が安定した今になって気付きました。

火曜日から睡眠時間が激減しているけれど、全然眠くない。眠たくならない。
それでも身体は辛くない。
倦怠感もなし。

担当医師に言わせれば、
「あなたのその体重でステロイド剤一日１０ミリも服用してたら、体調が安定していて当たり前！」だそうですが。（苦笑）


今日は久しぶりに夏らしい暑さとなりました。

通常、薬が切れている朝が一番辛く、朝食後に服用するお薬の効果が午後になって現れ始め、徐々に身体が楽になる・・・というのが私の一日の体調の流れとなってます。

なので一日の中で朝が最も体調＆痛み↓。
普通に家の中を歩いたり、朝の支度をするのもやっと、という感じ。

そんなこともあって『朝一ヨガ』なんてもっての他だったんですが。
最近体調も痛みもずいぶん安定してきていたので、今朝は『週末朝一ヨガ』に挑戦。

しかもレベル１ではなく「なんでもありレベル」のクラスに。（笑）

ちょっと辛い部分もあったけど・・・こんな私でもなんとかみんなに付いていけました！
インストラクターも大当たり。
サマー・セッションの最終日にチャレンジしてみてよかった・・・。

ついこないだまでは・・・
ウォーキングどころか、週１ヨガでさえ難しかったのに、最近は週１ヨガ＆週３のウォーキングまで可能になりました。

嬉しいニュースです♪

早起きして『週末朝一ヨガ』。
ヨガの後は、たみこおばあちゃんに『きんぴらごぼう＆南瓜の煮物』の配達。
そしてその後は友達とブランチ。

ずっと行ってみたかったカフェがあったんです。
有名で名前は知っていたけど、なかなかチャンスがなかったもんで。

ニューオリンズ料理が味わえるバヨウ・カフェ。
日曜日はブレックファーストメニューが一日中楽しめる。
お店は長蛇の列で、それはそれは大人気♪

実はバージニアにいながらにしてニューオリンズ料理が食べられるというのです！

ニューオリンズと言えば・・・
カフェ・デュ・モンデのドーナッツ＆コーヒー、そして
ケイジャン料理。
（以前のブログ日記にも書きましたが。）

ベニエ（お砂糖たっぷりのドーナツ）
チコリコーヒー
ガンボスープ（スパイスたっぷりのシーフードスープ）
ジャンバラヤ
生牡蠣
＊貼付けているリンクをのぞいてみてみてください。とにかく食欲そそられる！

が有名。


これらを食べたいがためにニューオリンズまで行きたくなるくらい、それくらい美味しいんです♪

・・・でも行かなくてもここで食べられることが今頃になって判明。

カフェ・デュ・モンデのチコリコーヒー。
濃厚で相方のドーナッツと相性抜群。

カフェ・デュ・モンデのドーナツ。
１１年間もここに住んでいながら、
今まで知らないでいたなんてショック。（悲）

お値段はちょっと高めだったけど（苦笑）、現地で食べる味をしっかり再現してる〜！
生牡蠣はあったのかな？わかりませんが、どれもこれも美味しかったです♪

私がオーダーしたのは、ジャンバラヤ、チコリコーヒー、そしてドーナツ。
コーヒーは「コーヒー無料おかわりチップ」がカップソーサーに。

幸せな週末ブランチを満喫した後は、友達夫婦と一緒にオープンハウス巡りへ。
家を購入する予定もないのに、売りに出ている家の中を見て回ってインテリアの勉強を。

しかし高い。
この辺り、本当に高い。
一軒家ならフツーに１億〜２億はする・・・。（怖）

まぁ、私はこういう家には一切縁がないものですから、どんな人が住めるのかしら？と想像しながら「素敵〜♡」と見学を楽しんできました。
こういう「冷やかし客」は嫌がられているに違いない。



今年はあと何日こんな暑い日があるかわからないので、またあの寒い冬がやってくる前に・・・と夕方はプールで一人涼んできました。


さぁ、８月も明日で最終日。
明後日からはとうとう９月ですね。

今週も、そして来月もまたお互いにがんばりましょうね。




本日の服用薬： 

プレドニン１０ミリ

イムラン１２５ミリ

プラクネイル２００ミリ

アスピリン８１ミリ

アテノール２５ミリ

DHEA２００ミリ

処方カルシウム２錠
処方ビタミンD１錠（週一）

オメプラゾール（胃薬）２錠

サクラルフェイト（胃薬）３錠

フラクシードオイル１錠
鉄分１錠