カリフォルニアから遠隔操作

本日雪のち晴天なり。
気温摂氏マイナス１度（大阪３度）

本日の体調：
昨夜から右膝の腫れ（重度）
両膝の関節痛（重度）
両手の指の関節痛（重度）
視力低下（焦点が合わない）
両脚の骨痛（重度）
微熱


昨夜雪が降りました。

昨夜の除雪作業で真夜中に起こされました。
その上今朝は朝７時から歯科の予約・・・
一応これで歯列矯正は終了しましたが、寝不足。zzz...

明日と明後日はスノー・ストームがやってくるらしく、ニュースではそればっかり。
この地域ではみんな積雪の準備。

雪とともに体調も昨夜から悪化。
膝も先日のように腫れて痛みます。
久しぶりに指もパンパンで曲げるのも痛い。

これは疲労からくるものです。確信してます。
疲れが限界にきているとわかっていても、毎日仕事が忙しく、どれもこれも「今日中にしておかないといけない仕事」でして。
無理をしない、と心に強く誓っても無理をせざるを得ない状況なもんで、がんばりました。
なので今日は少しゆっくり仕事をしよう、と思ってたのに。
今日は更に忙しい一日となったうえ、仕事のパソコンも問題続出・・・Orz

ITのヘルプデスクのお兄ちゃんが電話とパソコンの遠隔操作で一生懸命問題の原因を調べたり、修理してくれたりしてる間は、私はパソコンに手が出せず、お仕事は一旦中止に。

今日中にしてしまわないといけない仕事がまだまだ山ほどありますが、もう見なかったことにして今日は３０分の残業して無理矢理終わりにしました。

もう体力が残ってません。
過労からきているこの関節痛や骨の痛み、これ以上悪化させないためにも、過労から病気が再燃しないためにも、今のうちにしっかり疲労回復に努めないとせっかく減量に成功しているステロイド剤をまた増量しないといけないことになってしまう。（涙）

仕事はたまるわ、身体は悲鳴をあげてるわ・・・板挟みです。

明日と明後日の大雪に備えて私も何か暖かいもので食べて身体を温め、栄養のあるものをしっかり食べて疲労回復しないと。

でもまだITのお兄ちゃんは遠隔操作で私の仕事用パソコンをチェックしてくれてはります。ご苦労さまです。
あちらはカルフォルニアだからまだ空が明るいんでしょうねぇ。

私は電源ぽちっと消して寝てしまいたいところです。＾＾；

本日もお疲れさまでした。

本日の服用薬：

プレドニン６mg

イムラン１００mg

プラクネイル２００mg
アスピリン８１mg
アテノール１２．５mg（一日二回に分けて服用）
DHEA２００mg
鉄分６０mg

フラクシードオイル１錠
処方カルシウム（２錠）
エンザイム２錠